芦荟是人们熟知的药食两用植物，含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高，食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用，长期食用可提高人体免疫力，有抗癌的功效，外用还可美容、治疗烫伤。芦荟这么好，准妈妈可以吃吗？答案是否定的。

原因是，芦荟虽好，但是由于芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素对肠黏膜有较强的刺激作用，所以如果一次服用过多芦荟，就有可能引起消化道不良的反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血，严重者还可能引起肾脏功能损伤；芦荟还能使准妈妈骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，服用容易引起腹痛、出血量增多甚至导致流产。除此之外，芦荟外用时也有可能因为处理不当而引起皮肤过敏反应，出现红肿、刺痒和疼痛等不适。准妈妈也要慎用含有芦荟成分的保健品及使用含有芦荟成分的护肤品。添加了芦荟的酸奶，对于准妈妈来说也是不适合吃的。

使用芦荟注意事项：

1.外用时应注意：如果是首次使用，应先在小面积皮肤上试用，确定没有过敏现象后再大面积使用。最好在使用前，能咨询一下皮肤科医生，因为个人肤质不同，且肌肤受损情况不同，可能并不适宜使用芦荟。

2.服食芦荟时应注意：芦荟吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，体质虚弱、消化功能不良的准妈妈不适宜吃芦荟。