
绿豆娃娃(北京)科技有限公司

简介
家里的南瓜剩下一块好长时间了,想不起来怎么处理它了,就加了红枣和银耳,做了这款甜汤,银耳炖出了胶质,南瓜软糯香甜,加了红枣,非常好喝,还美容养颜哈。这几样食材都很普通哦,红枣和南瓜都还算是应季的食材,喜欢甜汤的朋友不妨一试哦。
用料:
红枣
银耳
南瓜
冰糖
做法:
1、南瓜去皮去籽洗净切成小块。银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。红枣洗净泡在清水里。

2、银耳和红枣放到煮锅里,加适量水,上盖小火煮30分钟。

3、再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。

4、至南瓜软糯即可。

小贴士:
1、不喜欢太甜的,可以少放冰糖或不放。
2、要用这种老南瓜,做出来后很软糯,这种南瓜的皮也很好吃的,也可以不去皮哈。
孕15周+0天 148998
孕27周+6天 15397
孕11周+3天 5991
孕5周+5天 63745
孕17周+4天 24636

孕期保健 孕妇用电脑
孕30周+1天
妊娠子痫对胎儿的影响
孕妇吃味精对胎儿的影响
孕28周+4天
怀孕 孕期胎教
孕18周+3天