绿豆娃娃(北京)科技有限公司
简介
这道汤适用于病后调养和平时保健饮用。更适合体虚、产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花的人食用。
用料:
鸡腿
灵芝
桂圆
百合
鲍鱼
姜
葱
料酒
黄酒
盐
做法:
1、鸡腿洗净,用加了姜、葱、料酒飞过。
2、其它材料洗净,去壳。
3、鲍鱼切片。
4、砂锅一次加足水,将鸡腿凉水入锅,大火烧开,打净浮末。
5、加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开,关中小火煲1小时。
6、下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟,加盐调味即可。
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