一份普通的米饭稍稍用些心思就可以是一份让宝宝看了满心欢喜，食欲大增的可爱卡通饭。吃起来也觉得香香。

该儿童餐适合2岁以上宝宝食用。下面来看看这个儿童餐的营养成份

红薯： 红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒；

米饭：主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；

玉米： 叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，另外还可以促进肠胃臑动哦

香菇： 我国特产之一，在民间素有“山珍”之称， 。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点味道特别鲜美，香菇味鲜而香。

先上图吧！

一起来做吧；

准备材料：米饭半碗

红薯一块

炒好的香菇瘦肉

海苔适量

玉米，红萝卜，碗豆少许

红薯蒸熟压烂，米饭打散，一起搅拌（煮米饭时上面可以一起蒸红薯哈）

拌好的米饭装进保鲜袋用手搓成椭圆形，

取一勺香菇瘦肉放盘子上

搓好的米饭放在香菇上

装饰小鸡：两颗碗豆当眼睛，胡萝卜当嘴巴，长的海苔当腰带小的当鸡爪子

有了母鸡咱们再做只小鸡仔陪伴吧，照上面的方法再做一只小号的

玉米和胡萝卜用开水焯一下，做成暖暖的太阳

利用碎料做棵小草吧

儿子立马开吃了