二胎政策放开后，符合条件的爸爸妈妈也许会考虑再要一个宝宝。对于二胎的妈妈来讲，尽管拥有生育经验，但由于“生育痛”的特殊遗忘效应，从某种意义上来讲，许多准妈妈依然是“新手”。所以，怀了二胎的准妈妈一定要照顾好自己：多注意锻炼，适时地去散步，注意调整饮食习惯......每次怀孕都是不同的，无论身体还是心理。二胎和头胎有哪些不同1.“显怀”早。准妈妈第二次怀孕可能比上次更容易疲劳。多半准妈妈会发现第二次怀孕比第一次“显怀”的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也要早几周。 2.孕吐不明显。第二次怀孕时，孕吐没有上次那么严重。当然了，准妈妈第一次怀孕时出现过的症状可能还会发生，但至少这次更知道该怎么处理了。 第二次怀孕可能会遇到烦恼重现许多准妈妈都很担心会再发生第一次怀孕时出现过的问题。所以，千万不要克制情绪，把担忧和问题跟医生谈谈，或者和朋友、自己的爱人聊一聊，寻求他们的帮助。 此外，如果准妈妈第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病等，那么第二次怀孕时还是有患病风险的，同样需要加强注意。 Tips：生二胎最合适的时间第一胎和第二胎之间究竟要相隔多长时间合适，一直以来也没有标准答案，但大多数人普遍认为，间隔时间取决于第一胎的生产方式。 1.顺产：身体恢复即可。如果准妈妈第一胎是顺产，则恢复期相对较短，一般只要经过1年就基本恢复了，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。 2.剖宫产：间隔2年以上。如果第一胎是剖宫产，只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学角度来看都可以生第二胎，但是建议间隔两年以上。因为过早怀孕，容易造成宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险。另外，如果第一胎选择的是剖宫产，那么从安全的角度来讲，第二胎最好也选择剖宫产。