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产后性生活
通常情况下,顺产新妈妈应在产后6周,经医生检查,确认子宫及内生殖道基本恢复正常后,才可以恢复夫妻生活。剖宫产的新妈妈需要更长的时间来进行恢复,一般需在产后3个月才能开始性生活。因为剖宫产除了腹部的切口外,子宫上的伤口也需要一段时间愈合,所需要的复原时间会比自然分娩的女性更长一些。为了更好地恢复性生活,新爸爸要牢记以下方面: 多爱抚性生活前,为了缓和妻子的紧张情绪,丈夫要多爱抚妻子。同时,为了保证妻子的休息,建议每次性交时间不要超过30分钟。 要温柔产后新妈妈阴道恢复不久,性生活时容易干涩疼痛,尤其是产后第一次性交。丈夫应该温柔一些,动作放缓慢,营造温馨柔和的气氛,注意新妈妈的反应,也可配合一些水性的润滑剂使用。如果第一次就很不舒服,妻子可能得隔更久才敢行房。另外,产后一直哺乳的新妈妈,乳房充盈大量乳汁,如果此时受到外力的强烈压迫,容易肿胀疼痛,所以新爸爸动作要轻柔。 忌创新产后新妈妈体力可能有些下降,新爸爸不要尝试过多的“花样做爱”,尽量配合新妈妈的感觉来,以新妈妈感觉舒服的体位进行,当然你也可以提出你的要求,但不能强求。 需重视若新妈妈有阴道分泌物不正常、会阴伤口疼痛、性交疼痛的情况,应尽快就医治疗。丈夫应多注意妻子的情绪问题,如果生产完2周以上,妻子还有情绪低落、常哭等情况,应早点咨询医生。 记得避孕生产过后,新妈妈子宫的功能需要半年的时间才能恢复到孕前水平,如果恢复前再次怀孕,无论是流产还是再次生育,都对新妈妈的身体健康不好,因此在性生活时一定要记得避孕。
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