创造自己的最佳性爱时间将照顾子女和好好工作放在性生活的前面，这无可厚非。不过你该如何在承受压力的同时也能满足自己的欲望呢？你需要将生活与性欲唤醒时间相互协调，就像生物钟一样，创造出自己的性爱时钟。 创造性爱时钟的方法就是在自己和爱人都方便的时间里，做一些能使你们高兴的事情。比如周六的晚上8点半，你哄完孩子入睡，和爱人一起泡一个舒服的热水澡，可以在水中加入一些香氛或放几首轻柔的音乐，这些都有助于挑起欲望。暂时将所有烦恼抛诸脑后，专心致志享受肌肤之亲。当你们都爱上这种感觉时，就会开始对每个周六的夜晚有所期待了。 大家通常在什么时间享受性爱1.周末。其实你的境遇并不孤单，大多数人在结婚生子之后，性生活的次数和时间都会发生很大的变化。一项研究表明，在美国，有44%的夫妻会选择在周六进行性生活，其他夫妻的选择也都基本集中在周五和周日。也就是说，在工作的日子里，人们通常都会将性生活先置于一边。 2.睡前。而在具体的时间方面，大部分的夫妻则更会显示出理智的一面。有科学显示，人在一天中性欲最高涨的时刻通常是早上刚起床时和下午晚饭之前。但是同样由于受到工作和照顾孩子的影响，只有不到十分之一的人会听从自己身体的感觉行事，绝大部分人会将性爱的时间推迟3-4个小时至晚上睡觉前。 3.夏季。人类性活动最旺盛的时期是在夏季，实际上人们在夏天所进行的性活动次数能占到全年数量的将近三分之二；春天其次，约占16%；秋天14%，而冬天显然人们都不太爱“活动”，性生活的次数只能占到全年的4%左右。