胎梦是孕期过度焦虑的表现准妈妈在怀孕期间有各种各样的心理压力和思想负担，这是正常的。比如：腹中的宝宝是男孩还是女孩、宝宝是否健康、服药后对宝宝有无影响、会不会出现畸形儿等，这些问题都时刻牵系着准妈妈的心弦，让准妈妈整日担心。也有的准妈妈担心身体不好是否能顺利分娩，会不会发生难产或意外等。俗话说“日有所思，夜有所梦”，怀孕后由于准妈妈身体内激素的分泌水平发生变化，准妈妈的情绪也就变得更加敏感，准妈妈白天焦虑不已，到了晚上就会频繁做梦。 胎梦是否准确胎梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件十分相关。但宝宝的性别并不是由父母的欲望决定的，所以认为胎梦能预示宝宝性别的说法是没有科学依据的。 用平常心去对待胎梦不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对准妈妈的心理产生不好的影响。无论作了何种胎梦都不要紧，只要我们持积极的思考方式就可以了。以一种平常心去理解和解释胎梦，平时尽量让自己放松心情，减轻焦虑，才是正确对待胎梦的态度。