指导专家：常玲 北京和睦家医院妇产科 主任医师

临近预产期了，你是不是经常忐忑不安地想：今天宝宝会不会出生啊，万一出生怎么办？据统计，大约有一半的准妈妈是在预产期前后分娩的，另外一半的准妈妈是在预产期前后两周左右的时间分娩。所以，准妈妈不必紧张，了解捕捉临产的三大信号，安心等待宝宝到来的那一刻。

1. 临产信号之宫缩

如果宫缩出现以下情况，就预示着即将临产：有规律而且间隔时间越来越短、持续时间越来越长的疼痛，开始时间隔20-30分钟，子宫收缩约20-30秒，然后收缩的间歇时间逐渐缩短，变为4-5分钟一阵，每次持续30秒以上，这时应前往入院。

宫缩引起的阵痛并不是普通的肚子痛，而是子宫收缩引起的。这时，用手摸肚子，可以感觉到肚子变硬了，疼痛的部位可以是下腹部，也可以是腰骶部，具有明确的规律性。。

2. 临产信号之见红

在宫缩出现前24-48小时，子宫颈口开始轻微扩张，使附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂，少量血经阴道与宫颈内的黏液相混而排出，这种阴道流出的血性分泌物便是我们俗称的“见红”。

见红是即将分娩发动的可靠征兆，但见红后多久会生产因人而异，一般准妈妈在见红后48小时进入产程，通常初产妇的产程较长，一般要11-12小时；还有一些准妈妈见红后几天甚至一周后才分娩。

见红后是否立刻入院，要观察它的形状、颜色、流量等再作判断。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有规律腹痛的感觉，就要马上入院就诊。如果没有这些状况，也可以不着急去医院，等出现有规律的宫缩再去医院也来得及。

3. 临产信号之破水

破水就是包裹着胎宝宝的羊膜自然破裂，羊水流出，一般会感觉到一股热流从阴道流出，或是有湿润的感觉。

破水之后，为防止影响胎宝宝的情况发生，不管在什么场合，都应尽量平躺，减少羊水流出，然后打电话叫救护车或者乘私家车前往生产医院。如果为臀位或胎头没有入盆，在去医院的途中，应太高臀部（在臀部下方放一个枕头）始终保持平卧。如果阴道排出棕色或绿色物质（即胎粪），要告诉医生，因为这可能是胎宝宝宫内缺氧的表现。羊水大量流出时，脐带可能会随羊水或因为重力作用下移而导致脱垂，因此准妈妈要特别注意。

足月妊娠破水后如果2个小时没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用药物来帮助准妈妈进入产程，开始实施分娩。