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产妇应了解如何避免肛裂


很多的孕妇在产后多患有肛裂,肛裂是一种分娩后的妇女中很常见的疾病。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。


产后肛裂危害


危害一:便血


便血是肛裂的一大主要症状,表现为便时滴血或排便后便纸带血,多为新鲜出血,虽然每次出血量不多,但长期少量出血照样会引起人体贫血,危害人体健康。


危害二:疼痛


疼痛是肛裂的另一大症状,也是患者就诊的主要原因。肛裂的疼痛是非常明显的,呈撕裂样疼痛或灼痛,疼痛剧烈,患者一般都难以忍受。严重时可使患者坐立不安,严重影响患者的正常生活和工作。


危害三:便秘


便秘即是肛裂的诱因也是肛裂导致的后果,可以和肛裂互相影响,形成恶性循环,使便秘加重,肛裂也难以愈合。


危害四:肛裂五联症


如果早期肛裂得不到及时的治疗,会出现肛乳头肥大、肛管溃疡和哨兵痔三种病症,合称“肛裂三联症”。如果病情进一步加重,还会引发肛窦炎及肛瘘,和“肛裂三联症”合称为“肛裂五联症”,一旦出现“肛裂五联症”,就说明患者的病情相当严重了。


产后可从以下几方面预防肛裂的发生:


1.每次大便后用温水轻轻洗肛门。


2.避免长时间坐着。


3.尽量不吃辛辣、煎炸食物,养成定时大便的良好习惯,预防便秘。


4.做缩肛、提肛练习,锻炼肛门括约肌,改善局部的血液循环。具体做法是:在吸气时提缩肛门,如忍大便状,然后呼气、放松,如此反复,每次做10一20下,一日做2次。


5.发生便秘时,不要强行排便,应先由肛门塞入开塞露、甘油栓等,促使大便排出,防止肛门裂伤。




 

 


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