众所周知，如果在怀孕期间，准妈妈吃了不能吃的东西生会影响宝宝的发育，可能会生出不健康的宝宝，所以，准妈妈一定要特别注意饮食。有的东西能吃，有的不能吃。那么，准妈妈能不能吃芥末呢？什么是芥末芥末是芥菜的成熟种子碾磨成的一种辛辣味调料，原产于我国。芥末辛辣蕴香，辣味独特，芥末粉润湿后会有香气溢出，具有强烈的刺激性辣味。中医认为芥末辛热无毒，具有温中散寒、通利五脏、利膈开胃的作用，能利九窍、健胃消食等。芥末是一种常见的调味品，很多人都喜欢吃，在平时吃凉菜的时候也喜欢放一点到里面。 准妈妈吃芥末的危害1.太刺激。对于普通人而言，吃点芥末，能通透器官，有开胃、解毒、减少血液黏度、预防蛀牙、美容养颜的功效，还能一品芥末刺激所带来的舒畅感受。但是，准妈妈如果吃芥末的话，就有些不合适了。芥末这超强的刺激作用，会刺激到准妈妈的子宫，造成子宫收缩不正常，孕初期易造成流产，孕末期易造成早产。另外，怀孕吃芥末，芥末带来的刺激作用，还会通过胎盘传给胎儿，可能会连带着刺激到胎儿，对胎儿的生长发育产生不好的影响。 2.易便秘。随着孕周数的增加，越来越大的子宫会对准妈妈的肠胃造成压力，引起排便不畅。这时候，如果再吃芥末的话，无疑是“雪上加霜”，会使准妈妈的排便更加困难。因为，芥末本性比较热辣，对于普通人来说，适量的芥末有缓解便秘的功效。但是对于准妈妈来说，芥末会刺激到肠胃，易导致便秘。