怀孕前三个月的注意事项

知识

知识详情

怀孕前三个月的注意事项

1.不要剧烈运动

怀孕前三个月要避免剧烈运动，不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动，如跳高、跳绳、球类运动、长跑等，以免诱发流产。而且不要做重体力活，避免下腹部和腰部受力，生活中要注意防滑防摔。不要到拥挤的地方，避免腹部被撞，能不去则不去。

2.禁止同房

3.坚持吃叶酸

前三个月是孩子神经系统的发育期，一定要坚持吃叶酸，可以防止胎儿神经器官缺陷，预防贫血、早产、胎儿畸形，孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。

4.不要乱吃药物

如果孕妇有什么不舒服，应到正规医院就诊，切勿随意滥用药物。

相关知识

怀孕能化妆吗 5198

怀孕生活指南 14630

怀孕孕期产检 77422

孕期要点 53219

孕22周+6天 380295

热门知识

孕期保健孕妇用电脑

孕30周+1天

孕28周+4天

怀孕孕期胎教

孕18周+3天

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场