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孕期可以吃西洋菜吗

西洋菜具有通经的作用,能够干扰卵子着床,阻止妊娠,有可能导致孕妇有流产的现象。更何况,西洋菜属于寒凉性食物,所以,孕妇应少吃。

西洋菜属于绿叶蔬菜类,含有丰富的维生素B、C等营养物质,所以孕妇是适宜吃的,而且孕妇每日推荐摄入400-500克的蔬菜。其实怀孕期间无论是饮食,还是服用药物都应特别小心,不要乱吃,乱喝,以防发生意外。

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