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剖宫产妈妈如何坐月子?

剖宫产后3天的护理要点


剖宫产后的新妈妈,与顺产的新妈妈相比较,身体更加虚弱,在产后前3天,需要注意更多细节:

1、早期活动,减轻腹胀:剖宫产后,肠道蠕动变慢,与剖宫产时进入腹腔的空气共同作用,使新妈妈感到腹胀。在产后6小时,可以床上翻身,24小时后可下床活动促进肠蠕动,尽早排气。

2、尽力解小便:剖宫产的新妈妈需要在手术前插上尿导管,但尿道管在体内留置时间不宜太长,否则容易引起感染,因此一般在产后24小时拔掉。在拔掉导尿管后3~4小时,新妈妈要尽力解小便,以尽快恢复身体相关肌肉群功能,同时让尿液冲洗尿道,以减小尿道感染的可能性。如果小便解不出,要及时咨询医生。

3、多活动:新妈妈在产后多活动可以增加肠道蠕动,避免肠粘连和血栓形成。多活动也可使血液循环加快,有利于恶露排出和身体恢复。所以新妈妈躺在床上时可以多翻身;拔掉尿管后最好自行上厕所解小便,多行走。


                                                                                                                       文章摘自《协和怀孕大百科》    何萃华编著

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