绿豆娃娃(北京)科技有限公司
番茄一只 | 椰菜花半边 |
盐适量 | 玉米调和油适量 |
葱花适量 |
步骤1
番茄冷水下锅煮开,去皮,切丁步骤2
椰菜花按花朵切开,开水烫一下步骤3
下少许玉米调和油,把番茄煮烂步骤4
放入椰菜花,翻炒均匀,炒约2分钟,加入盐调味,撒点葱花喜欢颜色重一点可以加番茄酱。注意用的是调和油,保持清淡的口味
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