孕期清洗阴部的必要性

许多准妈妈担心孕期清洗阴部对胎儿有害，其实，这种担心是多余的。怀孕期间，受激素水平影响，阴道酸碱环境改变，准妈妈容易出现阴道炎症状像外阴瘙痒、阴道分泌物增多，白带颜色改变，这不仅仅让准妈妈身心痛苦，严重的还会影响胎胎儿的健康发育。

阴部清洗的安全常识

孕期清洗阴部和非孕期清洗阴部，安全要求不一样，准妈妈有必要了解一下孕期阴部清洗的一些安全常识。

1.准备专用的清洗用具

选择温水淋浴，这是最好的方式，如果没有淋浴条件，可以用盆代替。准妈妈需要准备好专用的清洗盆和专用毛巾，清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，如果毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2.用温水清洗

阴道有自洁系统，在阴道杆菌的作用下，阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸杆菌，以维持阴道正常的酸性环境，使在弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。准妈妈通常只用温水清洗外阴即可，每天冲洗1-2次，不需要使用洁阴液。另外，注意水温不宜太热，特别是对于一些已经白带异常的准妈妈来说，水温太热会使症状更严重。

3.清洗有先后顺序

清洗前洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。肛门与会阴部距离很近，很容易将细菌带至会阴部，所以一定要注意肛门的清洁卫生。

4.不要过度清洁

许多准妈妈觉得怀孕后阴部“肮脏”多了，清洗时特别频繁或者用力，造成过度清洗。这会破坏阴部皮肤表面上保护膜，破坏阴部自洁系统；有的还会使阴部变得干燥不适，甚至造成阴部瘙痒。如果孕早期准妈妈白带过多，在医生的指导下必要时可以购买孕妇专用的可以起到杀菌消毒的洁阴用品。

阴部日常护理注意事项

1.每天更换内裤，并立即洗干净、晾晒。大便后养成用手纸由前向后揩拭干净，并用温水冲洗肛门的习惯。

2.如果出现外阴瘙痒、白带异常，准妈妈应在第一时间就医，并在医生指导下用药。药物治疗之外，准妈妈平时要穿宽松透气的裤子，保持阴部的干爽，避免念珠菌增加。

3.准妈妈要注意分泌物颜色、形态。孕早期私处分泌物呈咖啡色血丝是着床性出血，不必太多担心，但孕晚期常出现咖啡色分泌物，必须马上就医，有可能是子宫颈扩张等，不能掉以轻心。

4.不要过度疲劳。当孕期过度疲劳，全身或局部抵抗力下降时，白色念珠菌才大量繁殖而致病，感染念珠菌会出现明显的阴部发痒、私处红肿，而且特别容易复发。