正确对待产后第一次例假

知识

知识详情

正确对待产后第一次例假

妈咪经过十月怀胎，身体会发生一些变化。很多妈咪第一次来月经肚子不会像从前那么疼，痛经会适当的缓解，甚至消失。但这并不表示产后月经期间女性可以不注意，还是会有很多需要注意的事情的。

应该注意的方面：

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2.准备好卫生巾。产后第一次月经量可能会比平时大，因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应在包包里准备两个卫生巾，以防万一。

3.注意卫生，勤换内裤和卫生巾，预防感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

4.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

相关知识

产后产后恢复 3161

产后产后恢复 4631

产后产后恢复 1748

怀孕孕期疾病 1377

产后1天 22545

热门知识

产后周看

产后产后恢复

产后产后恢复

产后产后恢复

产后产后恢复

产后产后生活

宝1个月

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场