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正确的开奶方法

1、三早

确保宝宝吃到初乳的口诀:早接触、早吸吮、早开奶

一般来说,在分娩后半小时内,就可以让宝宝趴在妈妈胸口进行肌肤接触,宝宝们都是很聪明的,可以找到妈妈的乳房然后含住乳头进行吸吮。

 

2、使用正确的含乳姿势

宝宝喂奶的时候,要确保含住的是妈妈的大部分乳晕,而不是只含住乳头。这样不仅宝宝可以更容易吸吮到奶水,而且也不会让妈妈感到疼痛。

分享一个小方法先用乳头触碰宝宝的鼻子,利用宝宝的觅食反应,然后等宝宝把嘴张到最大的时候再含乳

3、保证宝宝的哺乳频率

宝宝出生以后,要保证每24小时亲喂8-12次,因为宝宝是最好的开奶师,妈妈的乳汁不是等出来的,也不是催乳师揉出来的,而是宝宝自己吸出来的。充足的喂养频率,能够有效刺激妈妈泌乳,使得乳汁越来越多。


【参考来源】百位明星月嫂的月子经/阿姨大学编委会主编.图片来源于网络

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