一些妈妈经过一年多的全职育儿生活后，感觉生活毫无乐趣：时间都给了宝宝、钱全部要向老公要、身体胖得不敢照镜子、以前的衣服都不敢拿出来看、再贵的护肤品也不能让脸“嫩”起来......当全职妈妈，就一定会这么“惨”吗？当然不是，全职妈妈也可以活得精彩又有尊严。 在精神上独立，不做“孩奴”有的人将全职妈妈称作“孩奴”，是有一定道理的。全职妈妈一门心思扑在宝宝上，对宝宝过度依赖，在精神上难以独立。要想活得有尊严，全职妈妈首先要在精神上独立起来，认识到自己不是宝宝的全职保姆。其实，宝宝1岁后，带宝宝参加闺蜜间的聚会也不是难事了，孕前的社交要逐步恢复哦。 经济独立，别让老公小看自己全职妈妈由于不上班，没有收入，一切开支都要依赖老公，经济上不独立渐渐使全职妈妈变得过度依赖老公。全职妈妈要活得有尊严，最好在经济上有一定话语权。宝宝1岁以后，全职妈妈可能有更多时间来创收了，可以先从小事业做起，让自己逐渐找回经济独立的感觉。 鼓励老公“兼职”带孩子全职妈妈不必将宝宝的所有事情都揽在自己身上，可以让老公尝试育儿生活的艰辛。首先，在宝宝的成长过程中，父爱是不可缺失的，宝宝只有同时拥有柔性的母爱和刚性的父爱，才可能塑造出一个好性格。其次，参与育儿工作也会让老公体谅自己的不易。当然，老公在外顾家挣钱也相当不易，全职妈妈也要充分尊重和理解老公。