绿豆娃娃(北京)科技有限公司
快手家常菜,而豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质。”
用料食材集合
青菜撕小块,清洗干净
蒜皮去皮,剁碎
炒锅热油,先把蒜蓉炒香
加入泡软的豆皮翻炒1-2分钟
然后倒入青菜,大火快炒至青菜转深绿色
加入蚝油、食盐炒匀
出锅
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