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现在,因为胎宝宝的个头越来越大,对准妈妈胃部挤压越发严重。准妈妈应该少食多餐,可以让胃部舒服一些。
现在,因为胎宝宝的个头越来越大,它占据的地方更多了,所以对准妈妈胃部的挤压也越发严重。因此,准妈妈最好不要一顿吃太多东西,不然可能会觉得胃部很不舒服,胸口也更容易憋闷。在这个阶段,准妈妈应该少食多餐,每次不要吃得太饱,这样可能会让你感觉稍微舒服一些。
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