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橄榄油不仅可以凉拌菜肴,还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材,因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高,所以,完全可以放心使用。 买菜的时候看见菜场有小土豆卖,而且看上去非常新鲜,于是便毫不犹豫的买了些回来,着手制作了这道香辣开胃的“橄榄油香煎小土豆”,相信这道菜是众人所爱。
| 小土豆300g | 橄榄油适量 |
| 盐适量 | 香葱适量 |
| 孜然粉适量 | 辣椒面适量 |
| 鲜酱油5g | 花椒油少许 |
步骤1
橄榄油和小土豆
步骤2
小土豆洗净后放入开水中煮大概15分钟左右,用一根筷子能轻松的把最大的土豆扎透,便可捞起过凉
步骤3
用刀面轻轻把土豆压扁
步骤4
锅中倒入橄榄油
步骤5
将小土豆煎制两面金黄捞出
步骤6
锅留少量底油,放入葱花爆香
步骤7
放入煎好的土豆和盐,翻炒均匀
步骤8
放入孜然粉
步骤9
辣椒面和鲜酱油
步骤10
翻炒片刻关火,起锅前放入少许花椒油
步骤11
炒拌均匀后即可盛出,吃在嘴里非常香哦!
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